輕度聽力損失的應(yīng)該怎樣做好聽力保護(hù)措施？可以從以下幾點(diǎn)來做：

1、避免噪音環(huán)境下工作生活，盡量減少噪聲接觸比如放鞭炮時(shí)不要走的太近并且把耳朵捂住等。

2、減少戴耳機(jī)聽音樂看電影的時(shí)間，戴耳機(jī)每次不能超過半小時(shí)且音量不要調(diào)太高低于60分貝。

3、定期檢查聽力水平，做好聽力監(jiān)測。

4、一定要盡量避免耳毒性藥物。

5、注意耳道衛(wèi)生，不能用金屬掏耳朵以免損傷耳道壁引起發(fā)炎，避免耳朵灌水引起中耳炎。

6、避免撞擊頭部及掌耳。

7、定期做耳保健操及養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣不能熬夜。




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