長期使用耳機會導致聽力下降，長期戴耳機，聲壓集中地傳遞到鼓膜上，極容易造成聽覺疲勞。而且由于長期過量的刺激，致使末梢感受器受損害，導致耳鳴、重聽以及耳朵疼痛，甚至聽力下降。

人耳一般能感覺到的聲波頻率范圍是20-20000赫茲。聽力對500-1000赫茲這個聲波頻率較為敏感，對處于2000-4000赫茲的噪聲卻不敏感，長期使用耳機，聽力會在高頻聲波部分（2000-4000赫茲）受到損傷。

當音量超過85分貝時，時間較長可造成聽覺疲勞；當音量高達110分貝以上時，嚴重者還會造成不可逆性聽力損傷。而耳機的音量輸出一般在84分貝左右，有些高頻范圍能達到120分貝，這樣的音量對聽力有很大的影響。