初戴助聽器是否感到聲音很大，沒聽多少時間就覺得很累；覺得對聲音任然不是很敏感，有的時候明明聽到了聲音但是聽不出現(xiàn)這些問題的原因就是聽覺系統(tǒng)已經(jīng)關閉了很久，這就像一部多年未使用的機器，重新投入運作自然是需要時間的。

開始重新步入有聲世界，需要做的是：

1． 樹立信心，相信自己一定很快地適應。

2． 剛開始時減少佩戴的時間，一天大約2 – 3小時即可。盡量選擇自己熟悉的環(huán)境。

3． 在接下來的日子里慢慢增加戴機時間。

4． 開始有意識的注意某些細微的聲音，如水流聲，鬧鐘聲，翻閱報紙的聲音。

5． 有意識地繞著聲源走動，學會辨別聲源的方向。